Москва, Северное Чертаново, 1 к1
Москва, Северное Чертаново, 1 к1
На этом сайте используются cookies, чтобы сделать его еще удобнее.
OK
Самое время попробовать себя в единоборствах
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить дату занятия.
Первое занятие бесплатно
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить дату занятия.
Детский абонемент
Оставьте заявку на детский абонемент уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить график занятий.
Взрослый абонемент
Оставьте заявку на взрослый абонемент уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить график занятий.
Персональное занятие
Оставьте заявку на персональное занятие уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить дату занятия.
Аренда зала
Оставьте заявку на аренду зала уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить дату и условия.
Скидка на занятия
Оставьте заявку на скидку уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить условия.
Руководитель клуба Лига Будо
Тренер каратэ, инструктор айкидо
Тренер каратэ, инструктор айкидо
Сафонов Максим Юрьевич
Максим Юрьевич Сафонов является обладателем 5 дана Айкидо Айкикай и 4 дана Кёкусин-кан каратэ-до, имеет звание Мастера спорта России по киокусинкай, Вице-Чемпион Европы 2022 г., Вице-Чемпион Чемпионата Японии, Чемпион и вице-чемпион России в категории ката, 2022, 2024 г., многократный победитель и призёр Кубков и Чемпионатов ЦФО, Москвы и т. п.
С 2008 года является инструктором Центра Айкидо Айкикай «Койнобори додзё», с 2014 года является руководителем и создателем клуба Лига Будо.
Профессиональный спортивный путь Максима Юрьевича начался в бассейне на занятиях плаванием и продолжился в водном поло. В 1989 году, в подростковом возрасте, начал заниматься Айкидо Айкикай. В 1997 году Максим Юрьевич добавляет к своему пути Кёкусин-кан каратэ-до.
Одновременно со спортивной карьерой Сафонов М. Ю. получил два высших профильных образования: Педагог по физической культуре, 2014 г., ФГАОУВПО «Южный федеральный университет», Профессиональная переподготовка в сфере физической культуры и спорта (айкидо), 2015 г. ФГАОУВПО «Южный федеральный университет».
Обучение айкидо и каратэ построено по принципу постоянного совершенствования, пути, который проходит каждый ученик, становясь мастером. Мастер ведет за собой своих учеников. Наш тренер ежегодно проходит обучение и обучает на российских и международных школах мастерства по айкидо и каратэ. Совершенствуется в методиках обучения, используя современные и проверенные временем методики тренировки спортсменов и учеников.
Сочетание знаний о физиологической и психологической составляющей в работе учеников помогают Максиму Юрьевичу добиваться прекрасных результатов. Ученики достигают своих высот вместе с тренером.
С 2008 года является инструктором Центра Айкидо Айкикай «Койнобори додзё», с 2014 года является руководителем и создателем клуба Лига Будо.
Профессиональный спортивный путь Максима Юрьевича начался в бассейне на занятиях плаванием и продолжился в водном поло. В 1989 году, в подростковом возрасте, начал заниматься Айкидо Айкикай. В 1997 году Максим Юрьевич добавляет к своему пути Кёкусин-кан каратэ-до.
Одновременно со спортивной карьерой Сафонов М. Ю. получил два высших профильных образования: Педагог по физической культуре, 2014 г., ФГАОУВПО «Южный федеральный университет», Профессиональная переподготовка в сфере физической культуры и спорта (айкидо), 2015 г. ФГАОУВПО «Южный федеральный университет».
Обучение айкидо и каратэ построено по принципу постоянного совершенствования, пути, который проходит каждый ученик, становясь мастером. Мастер ведет за собой своих учеников. Наш тренер ежегодно проходит обучение и обучает на российских и международных школах мастерства по айкидо и каратэ. Совершенствуется в методиках обучения, используя современные и проверенные временем методики тренировки спортсменов и учеников.
Сочетание знаний о физиологической и психологической составляющей в работе учеников помогают Максиму Юрьевичу добиваться прекрасных результатов. Ученики достигают своих высот вместе с тренером.
Инструктор айкидо
Скрипка Игорь Викторович
Игорь Викторович является обладателем 2 дана Айкидо Айкикай. Опыт преподавания с 2015 года.
Инструктор айкидо
Тепляков Александр Евгеньевич
Александр Евгеньевич является обладателем 2 дана Айкидо Айкикай. Опыт преподавания с 2020 года.
Айкидо айкикай
для детей и взрослых в Москве
Более 100 наших учеников прошли аттестацию у официальных представителей Айкидо Айкикай в России. Наш инструктор имеет 5 дан Айкидо Айкикай.
Приходите на первое занятие бесплатно!
Приходите на первое занятие бесплатно!
Для начинающих
Для опытных
Для взрослых
Для детей от 4 лет
Айкидо в клубе Лига Будо
О клубе
Мы входим в состав Центра Айкидо Айкикай «Койнобори Додзё», который аккредитован мировым Фондом Айкикай на проведение экзаменов и семинаров. Наш руководитель Сафонов М. Ю. (5 дан Айкидо Айкикай) является ведущим инструктором «Койнобори Додзё».
Чему мы обучаем
На занятиях айкидо развиваются не только физические качества: сила, гибкость, скорость, грация, но и прекрасно тренируются высшие психические функции: внимание, память, мышление, произвольные движения, восприятие, развивается межполушарное взаимодействие. Врачи часто рекомендуют айкидо как безопасную физическую нагрузку на весь организм наравне с плаванием.
Официальная аттестация
Наши ученики дважды в год сдают аттестационные экзамены и проходят обучение на семинарах у основателей Центра Айкидо Айкикай «Койнобори Додзё»: сихана Карповой Марины Львовны (7 дан Айкидо Айкикай) и сихана Грачёва Вадима Ивановича (6 дан Айкидо Айкикай). Более 100 учеников клуба успешно аттестованы официальными представителями Айкидо Айкикай в России.
Мы входим в состав Центра Айкидо Айкикай «Койнобори Додзё», который аккредитован мировым Фондом Айкикай на проведение экзаменов и семинаров. Наш руководитель Сафонов М. Ю. (5 дан Айкидо Айкикай) является ведущим инструктором «Койнобори Додзё».
Чему мы обучаем
На занятиях айкидо развиваются не только физические качества: сила, гибкость, скорость, грация, но и прекрасно тренируются высшие психические функции: внимание, память, мышление, произвольные движения, восприятие, развивается межполушарное взаимодействие. Врачи часто рекомендуют айкидо как безопасную физическую нагрузку на весь организм наравне с плаванием.
Официальная аттестация
Наши ученики дважды в год сдают аттестационные экзамены и проходят обучение на семинарах у основателей Центра Айкидо Айкикай «Койнобори Додзё»: сихана Карповой Марины Львовны (7 дан Айкидо Айкикай) и сихана Грачёва Вадима Ивановича (6 дан Айкидо Айкикай). Более 100 учеников клуба успешно аттестованы официальными представителями Айкидо Айкикай в России.
Подробнее про айкидо
Айкидо Айкикай — традиционная школа японского единоборства айкидо, появившаяся в начале XX века. Айкидо переводится с японского как «путь любви», «путь слияния с жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Целью основателя айкидо, Морихэя Уэсибы, было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего.
Основной принцип айкидо как системы самообороны — использование силы противника против него самого. Техника айкидо основана на уклонении от атак противника, захватов и перенаправлении энергии его удара в сторону от защищающегося.
В айкидо нет соревнований, и философия искусства гласит, что становиться лучше нужно каждый день, а не к соревнованиям. Существует своя система степеней владения единоборством, которая подтверждается сданными экзаменами. Экзамены включают в себя общую физическую подготовку и владение различными приёмами и техниками айкидо, в соответствии с возрастом и опытом занимающегося.
Изучением, поддержкой и популяризацией айкидо в мире занимается Фонд Айкикай — организация, созданная непосредственно Морихэем Уэсибой и официально признанная правительством Японии в 1940 году. В 1991 году в России открылся центр «Койнобори Додзё» под руководством сихана Карповой Марины Львовны (7 дан Айкидо Айкикай) и сихана Грачёва Вадима Ивановича (6 дан Айкидо Айкикай). Центр имеет аккредитацию Фонда Айкикай на проведение экзаменов и семинаров, находится под техническим руководством сихана Хомбу додзё, Сёдзи Сэки (8 дан Айкидо Айкикай).
Наш клуб входит в состав центра «Койнобори Додзё», а наш руководитель Сафонов М. Ю. (5 дан Айкидо Айкикай) является ведущим инструктором «Койнобори Додзё». Таким образом мы входим в мировую семью Айкидо Айкикай, придерживаясь традиционных ценностей самосовершенствования и саморазвития.
Основной принцип айкидо как системы самообороны — использование силы противника против него самого. Техника айкидо основана на уклонении от атак противника, захватов и перенаправлении энергии его удара в сторону от защищающегося.
В айкидо нет соревнований, и философия искусства гласит, что становиться лучше нужно каждый день, а не к соревнованиям. Существует своя система степеней владения единоборством, которая подтверждается сданными экзаменами. Экзамены включают в себя общую физическую подготовку и владение различными приёмами и техниками айкидо, в соответствии с возрастом и опытом занимающегося.
Изучением, поддержкой и популяризацией айкидо в мире занимается Фонд Айкикай — организация, созданная непосредственно Морихэем Уэсибой и официально признанная правительством Японии в 1940 году. В 1991 году в России открылся центр «Койнобори Додзё» под руководством сихана Карповой Марины Львовны (7 дан Айкидо Айкикай) и сихана Грачёва Вадима Ивановича (6 дан Айкидо Айкикай). Центр имеет аккредитацию Фонда Айкикай на проведение экзаменов и семинаров, находится под техническим руководством сихана Хомбу додзё, Сёдзи Сэки (8 дан Айкидо Айкикай).
Наш клуб входит в состав центра «Койнобори Додзё», а наш руководитель Сафонов М. Ю. (5 дан Айкидо Айкикай) является ведущим инструктором «Койнобори Додзё». Таким образом мы входим в мировую семью Айкидо Айкикай, придерживаясь традиционных ценностей самосовершенствования и саморазвития.
Группы для детей и взрослых
Группа 4-6 лет
В этом возрасте ребята начинают свой путь в айкидо. Они учатся базовым элементам, продолжают своё развитие в ОФП, начинают осваивать специальную физическую подготовку (СФП), чтобы адаптировать тело к айкидо. С этого возраста мы приглашаем детей вместе с родителями в летний спортивный лагерь.
Занятия 2 раза в неделю по 1 часу.
Занятия 2 раза в неделю по 1 часу.
Записаться
Группа 7-10 лет
В этом возрасте дети начинают заниматься 3 и более раз в неделю. Основная часть тренировки проходит в парах. Дети развивают координацию, начинают осваивать более сложную технику, увеличивают свою силу и выносливость. Ученики начинают проходить обучающие семинары и сдавать экзамены на степени мастерства.
Занятия 3 раза в неделю по 1 часу.
Занятия 3 раза в неделю по 1 часу.
Записаться
Группа 11-15 лет
С этого возраста происходит постепенное увеличение нагрузки, ребята готовятся стать взрослыми. Занятия становятся интенсивнее и сложнее, растет уровень мастерства, начинается изучение более сложных приёмов и техник. Растет и уровень сложности экзаменов и семинаров, в которых ученики принимают участие.
Занятия 3 раза в неделю по 1 часу.
Занятия 3 раза в неделю по 1 часу.
Записаться
Взрослая группа 16+
Взрослая группа подходит как для продолжающих, так и для начинающих айкидоистов. Если раньше вы не занимались боевыми искусствами, вы можете прийти к нам с нуля, и мы подберем подходящую нагрузку. Участники взрослой группы также участвуют в обязательных школах, семинарах и экзаменах.
Занятия 3 раза в неделю по 1.5 часа.
Занятия 3 раза в неделю по 1.5 часа.
Записаться
Что вы получите на занятиях
-
Профессиональное обучениеСтандартная тренировка включает в себя разминку с элементами суставной гимнастики и растяжки, обучение приемам и техникам единоборства, демонстрацию и отработку элементов, работу в паре. В завершение проводится небольшая ОФП и заминка. -
Достижения учениковНа постоянной основе проводятся семинары, зачеты и экзамены на пояса. Ученики нашей школы получают ученические (кю) и мастерские (дан) степени. Летом проводится выездной спортивный лагерь и спортивные сборы. -
Развитие личностиТренировки по Айкидо Айкикай для детей и взрослых помогают развивать дисциплину, самоконтроль, уравновешенность, уверенность в себе, уважение к себе и окружающим, умение постоять за себя. -
Опытные инструкторыВ нашем клубе работают тренеры и инструкторы с профессиональным образованием в боевых искусствах и большим опытом. Руководитель клуба Сафонов М. Ю. имеет 5 дан Айкидо Айкикай. -
Оборудованный залНаш зал находится в 5 минутах от м. Чертановская и обустроен в соответствии с нормами и традициями японских залов (додзё). Зал оборудован татами и всем необходимым инвентарем для ОФП, СФП и единоборств. -
Выгодные ценыНаш клуб предлагает абонементы по приятным ценам и акции для детей и взрослых. Первая тренировка в клубе — бесплатно!
Инструкторы по айкидо
Попробуйте силы в айкидо на бесплатной тренировке
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку уже сегодня! Мы перезвоним вам, чтобы обсудить дату занятия.
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.